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【映帆音乐心情】沉下心来,找自己身上的问题,改变了自己,这个世界就变了

时间:2020-10-13 09:41 作者:映帆音乐 阅读:5909
沉下心来,找自己身上的问题,改变了自己,这个世界就变了
一直以来,度过每一天,觉得有艰难,也有快乐,大部分都是起始于自己的情绪问题,其实有不良情绪的根源问题,是因为发生问题不知道怎样去解决,也是一种没有安全感的体现,如果有信心,有方案去解决这个事情,那么我想心里就不会那么焦虑那么情绪化了。所以,试着去改变自己吧,也许这样会让自己海阔天空,还是抱有希望的感觉最舒服,最有安全感。为所当为,说该说的,不要把事情闷在心理面,适当的听些音乐,可以改变当前的心境,加油吧~我们活在这世上都需要修行。

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